La luminothérapie

Préambule du Docteur Claude GRONFIER

Ce site internet est destiné à toute personne souhaitant connaître la luminothérapie (1), ses mécanismes, ses effets, ses applications et se tenir au fait des recommandations en vigueur en termes de traitements à visée thérapeutique.

 

Comment la lumière agit-elle sur notre cerveau ? Qu’est-ce que la dépression saisonnière ? Comment la distinguer d’une autre pathologie ? Quelles sont les options thérapeutiques à privilégier ? Quelles sont les autres applications probantes de la luminothérapie ? Les questionnements sont nombreux, les circuits de l’information inégaux et les avancées de la recherche difficiles à évaluer à l’aune des besoins du praticien.

 

Fruit d’une sélection rigoureuse et d’une validation par un comité de lecture, cet outil organisé en rubriques pour les professionnels et le grand public doit permettre un meilleur partage des informations.

 

Pragmatique, ce nouveau support entend apporter une vision claire, précise et accessible sur la luminothérapie.

 

 

 

Dr Claude GRONFIER
Docteur en Neurosciences, Chronobiologiste
Spécialiste des effets non-visuels de la lumière
Chercheur à l’Inserm (U846, Lyon)

 

 (1) Les termes luminothérapie, photothérapie et luxthérapie sont des mots proches. Le mot photothérapie devrait être préféré.