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Luminothérapie sur LCI : la lumière joue un rôle indispensable

Luminothérapie sur LCI : la lumière joue un rôle indispensable

par webmaster | Août 29, 2012 | Blog luminothérapie

La lumière régule les rythmes biologiques, le sommeil, l’humeur et les performances. Un reportage LCI santé en partenariat avec Aviesan, avec Claude Gronfier, chronobiologiste (Inserm, Lyon)
Travail posté, obésité et diabète : le rôle de l’horloge biologique

Travail posté, obésité et diabète : le rôle de l’horloge biologique

par webmaster | Août 28, 2012 | Blog luminothérapie

Dérèglement de l’horloge circadienne et troubles du métabolisme Une association éprouvée Plusieurs études épidémiologiques ont montré qu’il existe une corrélation entre un sommeil écourté, un dérèglement de l’horloge circadienne et le risque de développer un trouble...

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